वीर्य को गाढ़ा करने के उपाय और घरेलू नुस्खे

वीर्य को गाढ़ा करने के उपाय और घरेलू नुस्खे

नमस्ते दोस्तों, आज हम आपको वीर्य को गाढ़ा करने के उपाय और घरेलू नुस्खे के बारे में जानकारी देने वाले हैं | हम देखते हैं कि पुरुषों का वीर्य गाढ़ा नहीं होता है, वीर्य गाढ़ा ना होने के कारण पुरुष अपने पार्टनर को प्रेग्नेंट नहीं कर पाते हैं | महिला प्रेग्नेंट होने के लिए पुरुषों का वीर्य महिला के योनि के अंदर जाना सबसे ज्यादा जरूरी होता है |

वीर्य को गाढ़ा करने के उपाय और घरेलू नुस्खे
वीर्य को गाढ़ा करने के उपाय और घरेलू नुस्खे

आमतौर पर हर किसी को लगता है कि बच्चा पैदा होने के लिए लड़का और लड़की में सेक्स होना जरूरी होता है, लेकिन दोस्तों सेक्स होना जरूरी तो होता ही है लेकिन सेक्स करते समय पुरुषों के लिंग में जो वीर्य होता है वह वीर्य गाढ़ा होना भी जरूरी होता है | क्योंकि पुरुषों के वीर्य में शुक्राणुओं की संख्या होती है, वीर्य में शुक्राणुओं की संख्या कम होने के कारण महिला प्रेग्नेंट नहीं हो पाती है | जब तक पुरुषों के शुक्राणु महिला के गर्भ में प्रजनन क्रिया शुरू नहीं करते है तब तक महिला प्रेग्नेंट नहीं होती है | इसलिए पुरुषों का वीर्य गाढ़ा होना जरूरी होता है, वीर्य को गाढ़ा करने से पहले आपने जान लेना चाहिए कि वीर्य पतला होने के कारण क्या है, जिससे आप आसानी से वीर्य को गाढ़ा कर सकते हो | आज हम देखेंगे वीर्य को गाढ़ा करने के उपाय और घरेलू नुस्खे |

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वीर्य को गाढ़ा करने के उपाय और घरेलू नुस्खे -:

वीर्य को गाढ़ा करने के लिए रोजाना व्यायाम करें -:

वीर्य को गाढ़ा करने के लिए रोजाना व्यायाम करें
वीर्य को गाढ़ा करने के लिए रोजाना व्यायाम करें
  • पुरुषों का वीर्य गाढ़ा ना होने के कारण पुरुषों के वीर्य में ज्यादा मात्रा में शुक्राणु नहीं होते हैं | शुक्राणुओं की संख्या कम होने के कारण पुरुष महिला को प्रेग्नेंट नहीं कर पाता है, जिन पुरुषों का वजन बहुत ज्यादा होता है उन पुरुषों में यह समस्या ज्यादा नजर आती है | वजन ज्यादा होने के कारण शरीर में शुक्राणुओं की संख्या बढ़ती नहीं है, जिसके कारण वीर्य का पतलापन दिखाई देता है | वीर्य का पतलापन दूर करने के लिए शरीर फिट होना सबसे ज्यादा जरूरी होता है |
  • आपका शरीर फिट रखने के लिए रोजाना व्यायाम करना जरूरी है, व्यायाम करने से शरीर पर जो भी अतिरिक्त चर्बी होती है वह धीरे-धीरे कम होने लगती है | जिसके कारण आपके गुप्तांगों की ताकत बढ़ती है और वीर्य गाढ़ा बनने लगता है, वीर्य गाढ़ा बनाने के लिए रोजाना एक घंटा एक्सरसाइज करना जरूरी है | जिससे शरीर के मांसपेशियों को फायदा मिलेगा और वीर्य गाढ़ा बनने के साथ-साथ वीर्य में शुक्राणुओं की संख्या बढ़ेगी |

वीर्य को गाढ़ा करने के लिए तनाव को दूर करें -:

वीर्य को गाढ़ा करने के लिए तनाव को दूर करें
वीर्य को गाढ़ा करने के लिए तनाव को दूर करें
  • हम देखते हैं कि बहुत सारे पुरुष हमेशा तनाव में नजर आते हैं, तो उसको हम मानते हैं कि इस दुनिया में हर किसी को किसी ना किसी बात को लेकर तनाव होता है | लेकिन दोस्तों अतिरिक्त तनाव लेने से इसका गलत असर आपके शरीर पर पड़ता है | तनाव के कारण वीर्य गाढ़ा बनने में बिल्कुल मदद नहीं मिलती है | जिन पुरुषों को रोजाना हमेशा तनाव में रहने की आदत होती है उन पुरुषों के वीर्य में शुक्राणुओं की संख्या तो कम होती ही है लेकिन वीर्य बिल्कुल पतला होता है |
  • वीर्य पतला होने के कारण ऐसे पुरुष कभी भी बाप नहीं बन पाते हे | इसलिए तनाव से दूर रहने का प्रयास करें, तनाव के कारण लिंग के मांसपेशियों में थकान आती है जिसके कारण पुरुषों को हमेशा थकान, सुस्ती ऐसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है | तनाव लेने के कारण प्रजनन क्षमता पर इसका गलत परिणाम पड़ता है जिससे आपकी सेक्स लाइफ पर भी इसका परिणाम होता है | इसलिए कभीभी तनाव में ना रहे | तनाव में अगर आप रहते हो तो आपने रोजाना खुद के शरीर पर ध्यान देना चाहिए और रोजाना योग करना चाहिए |

वीर्य को गाढ़ा करने के लिए इन तरीकों का इस्तेमाल करें -:

वीर्य को गाढ़ा करने के लिए इन तरीकों का इस्तेमाल करें
वीर्य को गाढ़ा करने के लिए इन तरीकों का इस्तेमाल करें
  • वीर्य को गाढ़ा करने के लिए रोजाना रात को सोने से पहले अश्वगंधा का सेवन करना चाहिए | अश्वगंधा यह औषधि पूरी तरह से आयुर्वेदिक होती है, इसलिए इस औषधि का कोई साइड इफेक्ट नहीं है | अश्वगंधा का सेवन करने के साथ-साथ सूरजमुखी और कद्दू के बीज का सेवन करें | सूरजमुखी और कद्दू का बीज वीर्य को गाढ़ा बनाने में कारगर माने जाते है |
  • जिन पुरुषों के शरीर में विटामिन डी की और कैल्शियम की कमी होती है उन पुरुषों का वीर्य गाढ़ा नहीं बनता है | इसलिए पुरुषों ने रोजाना विटामिन डी युक्त चीजों का सेवन करना चाहिए, विटामिन डी शरीर को मजबूत बनाने में मदद करता है | विटामिन डी का मुख्य स्त्रोत सूरज की किरण है |
  • विटामिन डी का सेवन करने के साथ-साथ आपने रोजाना एंटीऑक्सीडेंट युक्त चीजों का सेवन करना चाहिए, शरीर में एंटीऑक्सीडेंट की मात्रा ज्यादा होने से शुक्राणुओं की संख्या बढ़ती है और वीर्य गाढ़ा बनने लगता है | जब तक लिंग की कोशिकाएं मजबूत नहीं होती है तब तक लिंग खड़ा नहीं बनता है | इसलिए अपने भोजन में ग्लूटेथिओन, सेलेनियम, विटामिन ए, विटामिन सी, इन प्रथिनो का सेवन करे |
  • वीर्य को गाढ़ा बनाने के लिए रोजाना अखरोट, अलसी के बीज, राई, ओमेगा-३ युक्त चीजें, मूंगफली, जैतून का तेल, इन चीजों का सेवन करें | यह सारी चीजें लिंग की निगाह रखते हैं और वीर्य गाढ़ा बनाने में मदद करते हैं | मूंगफली और जैतून का तेल लिंग में शुक्राणुओं की संख्या दोगुनी करते हैं, इसलिए मूंगफली और जैतून के तेल का सेवन करते रहे |
  • वीर्य को गाढ़ा बनाने के लिए भोजन करना जरूरी है, देखा जाए तो वीर्य को गाढ़ा बनाने वाले खाद्य पदार्थ बहुत सारे है, जैसे कि दही, बादाम, लहसुन, अनार, राजमा ,केला,अनाज, दूध, यह सारी चीजें वीर्य को गाढ़ा बनाने के लिए मदद करते हैं | इन चीजों का सेवन करने से शुक्राणुओं की संख्या बढ़ेगी |

यह थे वीर्य को गाढ़ा करने के उपाय और घरेलू नुस्खे | दोस्तों अगर आपको हमें कोई सवाल पूछना है तो आप हमें नीचे दिए गए हुए कमेंट बॉक्स में पूछ सकते हो |

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