पुरुषों के त्वचा को चमकती बनाने के तरीके

पुरुषों के त्वचा को चमकती बनाने के तरीके

नमस्ते दोस्तों, आज हम आपको पुरुषों के त्वचा को चमकती बनाने के तरीके बताने वाले हैं | हम देखते हैं कि पुरुष कभी भी अपने त्वचा की निगाह नहीं लेते हैं, क्योंकि पुरुषों को लगता है कि हमारी त्वचा हमारे सौंदर्य को बिल्कुल आकर्षक नहीं बनाती है | लेकिन हम हमारे पुरुष दोस्तों को बताना चाहते हैं कि दोस्तों आपकी त्वचा जितनी आकर्षक और चमकती दिखेगी उतनी आपकी पर्सनैलिटी खुलकर दिखेगी | खासकर छोटे बच्चों को और उम्र से ज्यादा होने वाले पुरुषों को त्वचा के बारे में कोई जानकारी नहीं होती है | क्योंकि इस उम्र में कोई भी अपनी त्वचा की और अपने शरीर की निगाह नहीं रखता है |

पुरुषों के त्वचा को चमकती बनाने के तरीके
पुरुषों के त्वचा को चमकती बनाने के तरीके

इसलिए पुरुषों ने जल्द से जल्द त्वचा को चमकती बनाने के तरीके अपनाना चाहिए क्योंकि आपकी त्वचा जितनी सुंदर दिखेगी उतना आपका हुलिया आकर्षक दिखेगा | आज हम देखेंगे पुरुषों के त्वचा को चमकती बनाने के तरीके |

पुरुषों के त्वचा को चमकती बनाने के तरीके -:

  1. त्वचा को चमकीला और सुंदर बनाने के लिए पुरुषों ने रोजाना नहाना चाहिए | दोस्तों नहाते समय हमेशा अच्छे साबुन का या अच्छे कंपनी के प्रोडक्ट का इस्तेमाल करना चाहिए | क्योंकि शरीर पर जो भी चीजें हम इस्तेमाल करते हैं वह स्टैंडर्ड होनी चाहिए जिससे आपकी त्वचा हमेशा स्वस्थ और सुंदर दिखेगी |
  2. अगर आप केला खाना पसंद नहीं करते हो तो आपने केले के छिलकों को त्वचा पर रगड़ना चाहिए | क्योंकि केले के छिलके त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं, केले के छिलकों में एंटीआक्सीडेंट की मात्रा ज्यादा होती है | शरीर में एंटीआक्सीडेंट की मात्रा ज्यादा होने से भी त्वचा आकर्षक दिखती है |
  3. त्वचा को हमेशा स्वस्थ रखने की कोशिश करें, अगर आप कहीं बाहर धूप में जा रहे हो तो त्वचा पर कोई ना कोई प्रोटेक्शन का इस्तेमाल जरूर करें | सूरज में अल्ट्रावायलेट रेज़ होते हैं, जो त्वचा को रूखी और काली बनाता है, इसलिए तेज धूप में जाने से पहले प्रोटेक्शन का इस्तेमाल करना ही चाहिए |
  4. रोजाना अपने भोजन में प्रोटीन, विटामिन युक्त चीजों का इस्तेमाल करें | आपका शरीर जितना पोषक तत्व से भरा हुआ होगा उतनी आपकी त्वचा स्वस्थ और तजेलदार रहेगी | त्वचा को चमकदार बनाने के लिए पुरुष डॉक्टर से सर्जरी करते हैं, या बड़ी-बड़ी एलोपैथिक ट्रीटमेंट लेते हैं | दोस्तों त्वचा को आकर्षक बनाने के लिए सिर्फ पोषक तत्व से भरे हुए चीजें खाएं |
  5. त्वचा को चमकीले बनाने के लिए रोजाना त्वचा पर नींबू का या एप्पल साइडर विनेगर का इस्तेमाल करें | एप्पल साइडर विनेगर मैं विभिन्न प्रकार के  केमिकल्स होते हैं, इसलिए एप्पल साइडर विनेगर त्वचा पर लगाने से पहले एक्सपर्ट की राय ले |
  6. रोजाना ३-४ लीटर पानी पीना ही चाहिए | अगर आप ज्यादा से ज्यादा पानी पियोगे तो आपके शरीर में जो भी गंदगी या वेस्ट मटेरियल है वह वेस्ट मटेरियल के रूप से निकल जाएगा |

यह थे पुरुषों के त्वचा को चमकती बनाने के तरीके |

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