नकली प्रोटीन की पहचान कैसे करते हैं ?

नकली प्रोटीन की पहचान कैसे करते हैं ?

नमस्ते दोस्तों, आज हम आपको नकली प्रोटीन की पहचान कैसे करते हैं के बारे में जानकारी देने वाले है | हम देखते हैं कि बहुत सारे जवान लड़के बॉडी बिल्डिंग करने के लिए व्हे प्रोटीन पिते हैं | लेकिन दोस्तों बॉडी बिल्डिंग करने के लिए हमेशा ओरिजिनल प्रोटीन का सेवन करना फायदेमंद होता है | अगर आप नकली प्रोटीन का सेवन करोगे तो आपकी बॉडी भी नहीं बनेगी और आपके पैसे भी वेस्ट होंगे | इसलिए बॉडी बिल्डिंग करते समय कभी भी नकली प्रोटीन का सेवन ना करे, देखा गया तो बाजार में बहुत सारे नकली प्रोटीन मिलते है | बाजार में करीब करीब १०००० करोड़ का नकली प्रोटीन मार्केट है |

नकली प्रोटीन की पहचान कैसे करते हैं
नकली प्रोटीन की पहचान कैसे करते हैं

इसलिए बॉडी बिल्डिंग करने का प्रोटीन इस्तेमाल करने से पहले  हमेशा ध्यान रखें कि आप ओरिजिनल व्हे प्रोटीन खरीद रहे हो या नहीं यह जांच ले | आज हम देखेंगे नकली प्रोटीन की पहचान कैसे करते हैं के बारे में जानकारी |

नकली प्रोटीन की पहचान कैसे करते हैं -:

  1. जब आप असली व्हे प्रोटीन खरीदते हो तब हमेशा व्हे प्रोटीन की एक्सपायरी डेट जांचले | क्योंकि व्हे प्रोटीन अगर एक्सपायर हो गया है और आप एक्सपायर व्हे प्रोटीन का सेवन करते हो तो इससे आपके शरीर पर गलत प्रभाव होगा | प्रोटीन खरीदते समय प्रोडक्ट की तस्वीर साथ रखें जिससे आप आसानी से असली प्रोटीन पहचान सकोगे |
  2. असली व्हे प्रोटीन को परखने के लिए सबसे पहले ३००एमएल पानी में व्हे प्रोटीन डालें और इस पानी को अच्छी तरह से मिक्स कर लें | व्हे प्रोटीन अगर पानी में अच्छी तरह से मिक्स होता है तो यह असली व्हे प्रोटीन है | लेकिन प्रोटीन अगर पानी में ठीक तरह से मिक्स नहीं होता है तो यह जरूर नकली व्हे प्रोटीन हो सकता है |
  3. जिन लड़कों को व्हे प्रोटीन का असली स्वाद मालूम है उन लड़कों को व्हे प्रोटीन की जांच करने के लिए कहें | क्योंकि व्हे प्रोटीन कई बार बेस्वाद होता है, जो व्हे प्रोटीन स्वाद में अच्छा नहीं लगता है उस व्हे प्रोटीन का सेवन ना करें |
  4. व्हे प्रोटीन को खरीदने के बाद प्रोटीन का बारकोड स्कैन कर के देखें | बारकोड स्कैन करने के बाद अगर आप प्रोटीन के ऑफिशियल साइट पर जाते हो तो यह व्हे प्रोटीन ओरिजिनल है | बारकोड स्कैन करने के बाद अगर आप प्रोटीन के साईट पर नहीं जाते हो पर यह नकली प्रोटीन हो सकता है |
  5. प्रोटीन की खरीदारी करते समय हमेशा अच्छे दुकानदारों से खरीदें | क्योंकि अगर आपकी आर्डर कंपनी के माध्यम से है तो यह असली प्रोटीन है |
  6. किसी भी प्रोटीन को खरीदने से पहले प्रोडक्ट पर शक करें | क्योंकि शक करने से आप असली प्रोटीन प्राप्त कर सकते हो | नकली प्रोटीन का सेवन करने से इसका गलत असर आपके शरीर पर होने के साथ-साथ आपका पूरा कंसंट्रेशन बिगड़ जाएगा | इसलिए छोटी-छोटी बातों का ध्यान रखें जिससे आपकी जिंदगी खुशी से रहेगी और आप बॉडी बिल्डर बन जाओगे |

यह थी नकली प्रोटीन की पहचान कैसे करते हैं के बारे में जानकारी | दोस्तों अगर आपको हमें कोई सवाल पूछना है तो आप हमें नीचे दिए गए हुए कमेंट बॉक्स में पूछ सकते हो |

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